¿Cómo saber si tengo el suelo pélvico debilitado?

¿Cómo saber si tengo el suelo pélvico debilitado? Muchas personas desconocen qué es el suelo pélvico hasta que comienzan a experimentar molestias que afectan su día a día: pérdidas de orina, sensación de presión o incluso dolor durante las relaciones sexuales. Detectarlo a tiempo es fundamental para mejorar la calidad de vida, especialmente en etapas […]
¿Qué es y para qué sirve la rehabilitación deportiva?

¿Qué es y para qué sirve la rehabilitación deportiva? Cuando un deportista sufre una lesión, no solo su cuerpo se ve afectado, también se altera su rutina, su motivación e incluso su rendimiento a largo plazo. En ese contexto, la rehabilitación deportiva surge como una solución integral que va más allá del tratamiento del dolor. […]
Beneficios de la fisioterapia deportiva en Santiago

Beneficios de la fisioterapia deportiva: más allá de la recuperación Quienes practican deporte, tanto a nivel profesional como amateur, están expuestos a tensiones físicas que pueden derivar en lesiones. Pero también existe la posibilidad de evitarlas o reducir su impacto. Aquí es donde la fisioterapia deportiva entra en juego, no solo como herramienta de recuperación, […]
¿Qué se hace en la fisioterapia deportiva?

¿Qué se hace en la fisioterapia deportiva? La fisioterapia deportiva no solo se enfoca en tratar lesiones. También es clave en la prevención, la recuperación funcional y la mejora del rendimiento físico. Para deportistas y personas activas, acudir a un fisioterapeuta deportivo puede marcar la diferencia entre la mejora continua y el estancamiento. Veamos por […]
Cuidar tu salud vesical es cuidar tu suelo pélvico

La salud vesical suele pasar desapercibida hasta que aparecen síntomas como urgencia miccional, escozor, aumento de la frecuencia urinaria o incluso infecciones de repetición. La vejiga es un órgano clave en el equilibrio del suelo pélvico y en la calidad de vida: cuando funciona bien, no la notas; cuando no, condiciona tu día a día, […]
ROTURAS FIBRILARES

Las roturas de fibras musculares, son lesiones comunes que pueden ocurrir durante la práctica de la actividad física intensa, pero también pueden ocurrir en accidentes laborales o cotidianos. Estas lesiones se producen cuando las fibras musculares se estiran más allá de su capacidad y se rompen. En caso de dolor muscular repentino o recurrente debemos […]
La magnetoterapia superinductiva: Una técnica innovadora en la fisioterapia

La magnetoterapia es una técnica utilizada en la fisioterapia que se basa en la aplicación de campos magnéticos para tratar diversas condiciones musculoesqueléticas y promover la recuperación del cuerpo. Una variante de esta terapia es la magnetoterapia superinductiva, una técnica más avanzada, potente y efectiva en el campo de la rehabilitación. La magnetoterapia superinductiva utiliza […]
LESIONES EN CROSSFIT

En contra de un mito muy extendido, CrossFit no es una disciplina deportiva especialmente lesiva. Si revisamos la estadística nos encontraremos con que en número de lesiones por cada mil horas practicadas se encuentra muy por debajo de deportes como el fútbol, el baloncesto o el atletismo. En su mayor parte, las lesiones aparecen cuando […]
Sistema INDIBA

INDIBA es una marca reconocida en el campo de la fisioterapia y la medicina deportiva que ofrece un sistema de terapia de radiofrecuencia capacitiva y resistiva. La terapia INDIBA se utiliza para el tratamiento de lesiones músculo-esqueléticas, recuperación de lesiones deportivas, rehabilitación postoperatoria y diferentes condiciones dolorosas. El sistema INDIBA utiliza una corriente de radiofrecuencia […]
La importancia de la valoración continua en pacientes con lesiones de rodilla, especialmente con rotura de ligamento cruzado anterior

La rehabilitación de lesiones de rodilla, en particular la rotura de ligamento cruzado anterior (LCA), es un proceso complejo que requiere una atención meticulosa y una planificación óptima. En este contexto, la continua valoración, especialmente de la fuerza estática y dinámica, emerge como un elemento crucial para garantizar una recuperación efectiva y minimizar el riesgo […]







